Το ασβέστιο είναι το πιο άφθονο μεταλλικό άλας στο σώμα σας και είναι πολύ σημαντικό για την αποκατάσταση του οξέος που παράγεται με την κατανάλωση όξινων τροφίμων και τροφίμων περιέχουν πολύ λίγα ή καθόλου θρεπτικά συστατικά. Έτσι, αν κάποιος δεν λαμβάνει τις κατάλληλες ποσότητες ασβεστίου στη διατροφή του, τότε το σώμα θα πάρει τελικά αυτό […]